도입부해야 할 일이 많은데도 계속 미루게 되는 경험, 누구나 한 번쯤 해봤을 것이다."나중에 해야지"라고 생각했지만, 결국 시간이 지나도 하지 못하는 경우가 많다.심지어 해야 할 일을 머릿속으로 계속 떠올리면서도, 막상 시작하지 못하는 경우도 많다.이렇게 미루는 습관은 생산성을 떨어뜨리고, 스트레스를 가중시키며, 목표 달성을 어렵게 만든다.그렇다면 어떻게 하면 미루지 않고 바로 행동하는 사람이 될 수 있을까?이번 글에서는 미루는 습관을 극복하고, 실행력을 높이는 실전 전략을 소개한다.1. 미루는 습관이 생기는 이유 미루는 행동(프로크래스티네이션, Procrastination)은 단순한 게으름이 아니라, 심리적인 요인이 작용하는 경우가 많다.📌 미루는 이유를 알면, 해결 방법도 더 쉽게 찾을 수 있다.1..
